Thành phần dinh dưỡng có trong heo quay

Thành phần dinh dưỡng có trong heo quay

Ngày đăng: 24/02/2024 10:24 PM

    Thành phần dinh dưỡng có trong heo quay

    Heo quay không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng. Dưới đây là thông tin chi tiết về các thành phần dinh dưỡng có trong heo quay mà bạn có thể chưa biết.

    1. Năng lượng và Protein

    Mỗi phần heo quay khoảng 56g cung cấp 146Kcal năng lượng và 9.2g protein. Protein là thành phần cần thiết cho việc xây dựng và duy trì các mô cơ bắp, cũng như thúc đẩy quá trình phục hồi cơ thể sau những hoạt động nặng nhọc.

    2. Lipid và Cholesterol

    Lượng lipid trong heo quay là 12.0g, trong đó có chứa 44.8mg cholesterol. Chất béo là nguồn năng lượng dồi dào và cần thiết cho cơ thể, nhưng cần được tiêu thụ một cách cân đối để tránh các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim mạch.

    3. Vitamin và Khoáng chất

    Heo quay cung cấp một lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất như canxi (5mg)sắt (0.84mg)phospho (99.7mg)vitamin C (1.12mg) và vitamin A (5.60μg). Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường thị lực.

    4. Không chứa Glucid 

    Một điểm đáng chú ý là heo quay không chứa glucid (0g), điều này có nghĩa là nó không cung cấp carbohydrate hay đường. Điều này làm cho heo quay trở thành lựa chọn thích hợp cho những ai đang theo dõi lượng carbohydrate tiêu thụ hàng ngày.

    Heo quay là một món ăn phong phú về dinh dưỡng và có thể là một phần của chế độ ăn uống cân đối. Tuy nhiên, do hàm lượng chất béo và cholesterol cao, nên hạn chế lượng tiêu thụ và kết hợp với các loại thực phẩm khác để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

    Bảng giá heo quay cúng tại Heo Quay Đắc Lộc

    Bảng giá Heo quay nguyên con:

    Loại 8-10kg giá 250k/1kg

    Loại 11-12kg giá 230k/1kg

    Loại 13-15kg giá 230k/1kg

    Loại 15-20kg giá 200k/1kg

    Loại 20-30kg giá 190/1kg

    Bảng giá heo sữa quay:

    Con 2kg giá 900k

    Con 2,5Kg giá 1tr

    Con 3Kg giá 1,1tr

    Con 4Kg giá 1,3tr

    Con 4,5Kg giá 1,4tr

    Con 5Kg giá 1,5tr

    Con 6Kg giá 1,7tr

    Con 7Kg giá 1,8tr

    Giá Heo quay Miếng: Nhận đặt theo số tiền tối thiếu 200k

    (Giá được cập nhật tại thời điểm viết bài nên có thể thay đổi theo giá thị trường)

    Sự khác biệt khi đặt Heo Quay tại Heo Quay Đắc Lộc

    - Giá heo quay rẻ so với thị trường.

    - Giao hàng nhanh chóng.

    - Hương vị thương hiệu riêng, ăn 1 lần nhớ mãi.

    - Tặng bánh bao chiên, nước sốt, miễn phí giao hàng tại Bình Dương, Đồng Nai, Long An...

    Quy trình đặt hàng giao hàng tại Heo Quay Đắc Lộc

    1. Gọi vào số Hotline: 0768932473

    2. Thống nhất giá và loại Heo quay.

    3. Chờ nhận hàng.

    4. Nhận hàng kiểm tra ok mới thanh toán.

    HEO QUAY ĐẮC LỘC

    Địa chỉ: 279 Âu Cơ Phường 10, Q. Tân Bình,  Thành phố Hồ Chí Minh

    Điện thoại:  0768932473

    Website: heoquaydacloc.com

    Chia sẻ: